Retrouvez la liste complète des microthérapies de Lucien Auger et de Louis-Georges Desaulniers.
En vedette
Prendre soin de soi
Cahier d'exercise Prendre soin de soi COMPRENDRE comment ses idées, ses émotions et ses actions ..
6,95$
Prendre soin de soi
Beaucoup d'entre nous n'avons jamais appris à prendre soin de nous-mêmes intelligemment. On nous a..
22,95$
Augmenter votre confiance en vous-même.
Quelle attitude plus précieuse que la confiance en ses propres capacités, souvent appelée confi..
20,00$
Apaiser votre anxiété
A-t-il une émotion plus désagréable et paralysante que l'anxiété ? Qu'on la nomme peur, appré..
20,00$
Combattre vos culpabilités et vos sentiments dépressifs
Combattre vos culpabilités et vos sentiments dépressifs Quel plaisir de se sentir coupable ! Et q..
20,00$
Gérer vos émotions plus adroitement
Que les émotions jouent un rôle prépondérant dans toute vie humaine ne fait aucun doute. Les per..
20,00$
Réduire votre dépendance et vos besoins amoureux
Si vous avez ce cahier entre les mains, vous avez peut-être éprouvé les souffrances qu'amène fatal..
20,00$
Travailler sans vous détruire
À moins que votre père ne vous ait légué un confortable héritage ou que vous soyez dans une telle ..
20,00$
Tempérer votre colère
De toutes les émotions désagréables, la colère est probablement celle qui déplaît le moins à ceux ..
20,00$
Avaler votre enfance
L'enfance constitue, pour beaucoup de personnes, une période dont elles se souviennent avec amertu..
20,00$